Klik voor een grotere afbeelding
In februari en maart vinden op 11 verschillende locaties in Nederland kennismakingsdagen plaats voor Via Vierdaagse deelnemers. U kunt zich hiervoor aanmelden bij inschrijving voor Via Vierdaagse. Tijdens de kennismakingsdag informeren wij u over de opbouw en intensiteit van het trainingsschema en de specifieke facetten van de Vierdaagse Nijmegen. En u maakt kennis met andere Via Vierdaagse deelnemers.
Een belangrijk onderdeel van de kennismakingsdag is de praktijkles die buiten wordt verzorgd door een gediplomeerde trainer. Hierin ligt de nadruk op het bepalen van het juiste wandeltempo dat nodig is om de Vierdaagse Nijmegen met succes uit te lopen. Ook krijgt u uitleg over het digitale logboek en kunt u vragen stellen aan de trainer over het trainingsprogramma of andere onderdelen van het Via Vierdaagse voorbereidingsproject.
Data en locaties
|
Datum |
Locatie |
Hoofdtrainer |
|
11-feb |
Weert (LB) |
Hannie Huber |
|
11-feb |
Zoetermeer (ZH) |
Don Braad |
|
11-feb |
Oss (NB) |
Connie Raijmakers |
|
19-feb |
Alkmaar (NH) |
Monique Jansma |
|
19-feb |
Zwolle (OV) |
Connie Raijmakers |
|
25-feb |
Breda (NB) |
Hannie Huber |
|
25-feb |
Maarn (UT) |
Ronald Hennekes |
|
25-feb |
Wezuperbrug (DR |
Gerard Mollema |
|
26-feb |
Apeldoorn (GE) |
Elbert van Mourik |
|
3-mrt |
Nijmegen (GE) |
Annemiek Heijsen |
|
3-mrt |
Haaksbergen (OV) |
Elbert van Mourik |
Programma
- 13.00 - 13.30 uur Ontvangst met koffie/thee
- 13.30 - 13.45 uur Korte toelichting op Via Vierdaagse 2012
- 13.45 - 14.15 uur Presentatie met uitleg over:
- Vierdaagse te Nijmegen
- het trainingsprogramma
- Actief MET (digitaal trainingsschema)
- 14.15 - 16.00 uur Workshop Wandelen
Wandelsnelheid en de mogelijkheden van de individuele wandelaars - 16.00 - 16.30 uur Workshop blaren verzorgen*
- 16.30 - 17.00 uur Informatie over schoenen + aanbieding van lokale dealer*
- 17.00 uur Sluiting
* Dit programmaonderdeel is nog niet definitief bij elke locatie
